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        1. 怎樣吃番茄紅素是最健康的

          -2019-12-30 10:06:31-

          生吃西紅柿很難達到這種效果。番茄紅素的作用非常神奇。對于女性朋友來說,如果你還年輕,皮膚好,你就不會產生那些討厭的斑點和暗沉。然后,專家建議你每天吃1-2個煮熟的西紅柿。食用少量的番茄紅素可以幫助你在很大程度上避免那些美麗的蟑螂。

          然而,如果你現在已經超過25歲,你的皮膚就開始走下坡路了。然后,你可能需要每天添加10-20毫克的番茄紅素來幫助你改變現狀。這相當于每天吃5-10公斤煮熟的西紅柿。對于普通人來說,每天吃這么多番茄顯然是不現實的,所以建議定期添加含有天然番茄紅素的產品,如Euverse番茄紅素軟膠囊。

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